Entrenamiento en casa: Cinco ejercicios específicos para mediocampistas

El volante o mediocampista siempre tendrá un rol fundamental en el esquema y armado de cualquier equipo. Puede ser en un rol más defensivo u ofensivo, pero el volante debe tener sí o sí ciertas características comunes, especialmente en el fútbol de hoy en día. 

De nada sirve un volante que quite el balón si no puede administrarlo de buena forma y entregarlo «redondito» al compañero. Mismo caso para el que crea juego y nunca se le ha visto barrerse por el balón. 

Ejemplos de esa versatilidad hay por montones: Arturo Vidal, Charles Aránguiz, en nuestro país; Marcos Verrati o Miralem Pjanic también lo son en Europa. 

Como lo hemos dicho en ocasiones anteriores y siempre con el ánimo de mantener una cuarentena activa con nuestro cuerpo, acá te dejamos los mejores cinco ejercicios específicos para volantes que puedes hacer en tu casa y sin ningún material más que un balón y las ganas de mejorar.